<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Кулинарно &#187; индийска кухня</title>
	<atom:link href="http://www.kulinarno-joana.com/category/indian-cuisine/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kulinarno-joana.com</link>
	<description>в кухнята с Йоана</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 05:00:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>bg</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Къри супа с тиква и картофи</title>
		<link>http://www.kulinarno-joana.com/2010/12/spicy-pumpkin-potato-soup/</link>
		<comments>http://www.kulinarno-joana.com/2010/12/spicy-pumpkin-potato-soup/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Dec 2010 10:35:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Йоана Петрова</dc:creator>
				<category><![CDATA[без глутен]]></category>
		<category><![CDATA[индийска кухня]]></category>
		<category><![CDATA[постно]]></category>
		<category><![CDATA[супи]]></category>
		<category><![CDATA[c-soups]]></category>
		<category><![CDATA[джинджифил]]></category>
		<category><![CDATA[картофи]]></category>
		<category><![CDATA[кимион]]></category>
		<category><![CDATA[кокосово мляко]]></category>
		<category><![CDATA[кориандър]]></category>
		<category><![CDATA[куркума]]></category>
		<category><![CDATA[къри]]></category>
		<category><![CDATA[тиква]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarno-joana.com/?p=9147</guid>
		<description><![CDATA[Не мога точно да си обясня защо, но тази година нямам никакви трепетни предпразнични трески. Може би погълната от ежедневието, времето минава без да забележа и хоп, изведнъж стана декември....]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-9166" title="Къри супа с тиква и картофи" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/12/DSC7419.jpg" alt="" width="500" height="332" /></p>
<p>Не мога точно да си обясня защо, но тази година нямам никакви трепетни предпразнични трески. Може би погълната от ежедневието, времето минава без да забележа и хоп, изведнъж стана декември. Дали не е дошъл моментът, в който да мисля за коледни изненади, предложения, списъци&#8230; Ами не. За мен, не е дошъл. Така се чувствам и оставям нещата на самотек. Пък те, нещата ще си дойдат сами, когато им е дошло времето.</p>
<p><span id="more-9147"></span></p>
<p>Не обръщайки внимание на времето, за малко да пропусна тиквения сезон. И добре, че е баба ми, която да ми го напомни с поредната голяма тиква от нейната градина. Но сега няма да пиша <a href="http://www.kulinarno-joana.com/2010/03/apple-pumpkin-soup/" target="_self">ода за тиквата</a>. Въпреки че знам, че тази тиква е също толкова сладка като миналогодишната. Защото, нали запазих семенцата, които баба е посяла.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-9164" title="Тиквата" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/12/DSC7408.jpg" alt="" width="500" height="753" /></p>
<p>Та тази голяма тиква се озова в кухнята ми и аз започнах да се чудя, как точно ще я изядем цялата, само двамата с Вальо. Пардон, Вальо не обича тиква. Ще си я ям сама. Така и така цялата тиква си е за мен, мога да я приготвям както си искам. Много тиква ме чака, но аз я обичам и сладка и солена. Каква по-добра възможност да опитвам още различни комбинации с нея.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-9167" title="Подправки за супата" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/12/DSC7414.jpg" alt="" width="500" height="332" /></p>
<p>И изготвих списък в глава си как и с какво бих могла да я приготвя. И първата идейка, която опитах е къри супа. Разбира се рецептата е постна, с много подправки и интересния пресен кориандър. Всъщност, без него супата има различен, но също вълнуващ вкус, така че ако не го харесваш, съвсем спокойно може да минеш и без него.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-9165" title="Къри супа с тиква и картофи" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/12/DSC7420.jpg" alt="" width="500" height="332" /></p>
<h2>Къри супа с тиква и картофи</h2>
<p><strong>Продукти:</strong></p>
<ul>
<li>50 мл. зехтин</li>
<li>1 глава лук, нарязана на ситно</li>
<li>2 скилидки чесън, нарязани на ситно</li>
<li>1 морков, нарязан на малки кубчета</li>
<li>1 чаена лъжица семена кориандър</li>
<li>1/2 чаена лъжица смлян кимион</li>
<li>1 чаена лъжица куркума</li>
<li>1 супена лъжица настърган пресен джинджифил</li>
<li>400 гр. тиква, нарязана на кубчета</li>
<li>400 гр. картофи, нарязани на кубчета</li>
<li>1 литър вода или зеленчуков бульон</li>
<li>100 мл. кокосово мляко</li>
<li>3-4 стръка пресен кориандър, нарязан на ситно</li>
<li>сол и черен пипер</li>
</ul>
<p>Зехтинът се загрява в тенджера. В него се сотират лукът, чесънът и морковът на умерен огън за 5-6 минути. Разбъркват се често. Към тях се добавят семената кориандър, кимионът и куркумата. Разбъркват се за няколко секунди, докато отделят ароматите си.</p>
<p>В тенджерата се изсипват тиквата, картофите и джинджифилът. Разбъркват се 1-2 минути докато се запържат леко. Добавя се водата или бульона. Супата се посолява със сол и пипер на вкус и се вари около 2о минути, докато тиквата и картофите уврат. Накрая в супата се изсипва кокосовото мляко. Оставя се да поври още 4-5 минути и се маха от огъня.</p>
<p>Сервира се поръсена с нарязан пресен кориандър.</p>
<span style="float:left;"><img src="http://www.kulinarno-joana.com/images/icon32.png" alt="Кулинарно - в кухнята с Йоана" /></span>
<p><a href="http://www.kulinarno-joana.com/2010/12/spicy-pumpkin-potato-soup/">Къри супа с тиква и картофи</a> е публикация на <a rel="author" href="https://plus.google.com/112866423218056466047/">Йоана Петрова</a> от блога <a href="http://www.kulinarno-joana.com" title="Кулинарен блог за рецепти, вино и преживявания">Кулинарно — в кухнята с Йоана</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kulinarno-joana.com/2010/12/spicy-pumpkin-potato-soup/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Чатни от ябълки и домати</title>
		<link>http://www.kulinarno-joana.com/2010/02/apple-and-tomato-chutney/</link>
		<comments>http://www.kulinarno-joana.com/2010/02/apple-and-tomato-chutney/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 07:05:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Йоана Петрова</dc:creator>
				<category><![CDATA[без глутен]]></category>
		<category><![CDATA[индийска кухня]]></category>
		<category><![CDATA[парти]]></category>
		<category><![CDATA[постно]]></category>
		<category><![CDATA[сосове]]></category>
		<category><![CDATA[c-sauces]]></category>
		<category><![CDATA[домати]]></category>
		<category><![CDATA[кардамом]]></category>
		<category><![CDATA[куркума]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[люта чушка]]></category>
		<category><![CDATA[люто]]></category>
		<category><![CDATA[оцет от шери]]></category>
		<category><![CDATA[семена кимион]]></category>
		<category><![CDATA[семена кориандър]]></category>
		<category><![CDATA[фурми]]></category>
		<category><![CDATA[чатни]]></category>
		<category><![CDATA[червен пипер]]></category>
		<category><![CDATA[чесън]]></category>
		<category><![CDATA[чушки]]></category>
		<category><![CDATA[ябълки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarno-joana.com/?p=6068</guid>
		<description><![CDATA[Ако ти трябва нещо, което да обединява всички вкусове в едно, да е много spicy (ще ми се да има подходяща и звучна дума на български) и да ти остане дълъг спомен на...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6081" title="Чатни от ябълки и домати" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/02/DSC0315-2.jpg" alt="Чатни от ябълки и домати" width="500" height="332" /></p>
<p>Ако ти трябва нещо, което да обединява всички вкусове в едно, да е много spicy (ще ми се да има подходяща и звучна дума на български) и да ти остане дълъг спомен на небцето от него, то това е чатни. Самата дума стана любима на Вальо, не спира да я повтаря, може би заради звучността й, а може би, защото много му хареса чатнито, което приготвих. Сладко-кисело, плодово-зеленчуково, леко пикантно и с много аромати. Не знаех, дали ще издържат стомасите ни на това, но щом пиша този пост, значи всичко е наред. <img src='http://www.kulinarno-joana.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><span id="more-6068"></span></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6071" title="Микс от подправки" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/02/DSC0285.jpg" alt="Микс от подправки" width="500" height="332" /></p>
<p>Това е първото чатни, което приготвям и опитвам. До сега не съм имала смелостта да включа толкова подправки в нещо, което съдържа и зеленчуци и плодове, и захар, и киселина&#8230; Несъзнателната ми преориентацията към по-пикантни храни ме въвлече в този микс от аромати и възбуди любопитството ми.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6082" title="Чатни от ябълки и домати" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/02/DSC0318.jpg" alt="Чатни от ябълки и домати" width="500" height="332" /></p>
<p>Чудех се, по кое време на деня се яде чатни, в коя част на обяда или вечерята се сервира, с какво най-често се допълва. Преди да прочета по-подробно за чатни в <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Chutney" target="_blank">Уикипедия</a>, <a href="http://menumag.bg/articles/view/191" target="_blank">&#8222;Меню&#8220;</a> и други източници на информация, мога да заявя, че това чатни може да се яде по всяко времена деня. Най-добре с пресен хляб. Третирам го като по-пикантно и ароматно сладко. Химията тук прекрасно работи за мен, като обединява всички тези вкусове и мисля, че това няма да е последното ми приготвяне на чатни. Тази игра с вкусовете ми харесва.</p>
<h2>Чатни от ябълки и домати</h2>
<p>Рецептата е от книгата <a href="http://www.knigomania.bg/product_info.php?products_id=866884" target="_blank">Fat-Free Vegetarian</a></p>
<p><strong>Продукти:</strong></p>
<ul>
<li>350 гр. домати</li>
<li>350 гр. ябълки</li>
<li>1 глава стар лук</li>
<li>1 скилидка чесън</li>
<li>60 гр. обезкостени фурми</li>
<li>1 червена чушка</li>
<li>1 малка люта чушка</li>
<li>1/2 чаена лъжица червен пипер на зърна (може да се използва черен пипер, но предпочетох червен, заради по-мекият вкус)</li>
<li>семенцата от 1-2 шушулки кардамом</li>
<li>1/2 чаена лъжица семена от кориандър</li>
<li>1/2 чаена лъжица семена кимион</li>
<li>1/2 чаена лъжица куркума</li>
<li>1/4 чаена лъжица сол</li>
<li>150 гр. захар</li>
<li>50 мл. оцет от шери</li>
<li>100 мл. вода</li>
</ul>
<p>Доматите се срязват от едната страна на кръст с остър нож. Потапят се във вряща вода за 30 секунди. Изваждат се с решетъчна лъжица и веднага се потапят в ледена вода. Обелват се и се нарязват на дребни кубчета.</p>
<p>Ябълките се обелват, почистват се от семената и се нарязват на дребни кубчета.</p>
<p>Лукът, чесънът, фурмите, сладката и лютата чушка (без семената) се нарязват на ситно. Всички продукти без червената чушка се слагат в тенджера.</p>
<p>В дървено хаванче се смесват пиперът, семената кардамом, кориандърът и кимионът. Счукват се и се изсипват към продуктите в тенджерата. Добавят се куркумата, солта, оцета и водата. Тенджерата се слага на умерен огън. Чатнито се вари 30 минути като се разбърква периодично. Добавя се нарязаната червена чушка и варенето продължава още 30 минути докато се сгъсти. Внимава се да не загори и се разбърква често.</p>
<p>Съхранява се в добре затворен съд (буркан, пластмасова кутия) в хладилник.</p>
<p>За по-дълго съхранение, докато чатнито е топло се изсипва в стерилизиран, затоплен буркан. Затваря се плътно с капачка и се съхранява на хладно и сухо място.</p>
<p><strong>Забележка:</strong> Не съм сигурна как е най-правилно да се произнесе думата chutney. Транскрипцията от английски ми казва, че е чатни. Но на български, от различни източници я срещам я и като чАтни, и като чЪтни. Някакви идеи?</p>
<span style="float:left;"><img src="http://www.kulinarno-joana.com/images/icon32.png" alt="Кулинарно - в кухнята с Йоана" /></span>
<p><a href="http://www.kulinarno-joana.com/2010/02/apple-and-tomato-chutney/">Чатни от ябълки и домати</a> е публикация на <a rel="author" href="https://plus.google.com/112866423218056466047/">Йоана Петрова</a> от блога <a href="http://www.kulinarno-joana.com" title="Кулинарен блог за рецепти, вино и преживявания">Кулинарно — в кухнята с Йоана</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kulinarno-joana.com/2010/02/apple-and-tomato-chutney/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>38</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Топло. Още по-топло. Горещо!</title>
		<link>http://www.kulinarno-joana.com/2010/01/indian-red-lentil-soup/</link>
		<comments>http://www.kulinarno-joana.com/2010/01/indian-red-lentil-soup/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 05:40:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Йоана Петрова</dc:creator>
				<category><![CDATA[без глутен]]></category>
		<category><![CDATA[индийска кухня]]></category>
		<category><![CDATA[постно]]></category>
		<category><![CDATA[супи]]></category>
		<category><![CDATA[c-soups]]></category>
		<category><![CDATA[джинджифил]]></category>
		<category><![CDATA[картофи]]></category>
		<category><![CDATA[къри]]></category>
		<category><![CDATA[люто]]></category>
		<category><![CDATA[моркови]]></category>
		<category><![CDATA[пикантно]]></category>
		<category><![CDATA[червена леща]]></category>
		<category><![CDATA[чили]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarno-joana.com/?p=5786</guid>
		<description><![CDATA[След като разбра прогнозата за времето, Вальо заяви: &#8222;Запасявайте се със суха храна и си стойте вкъщи!&#8220;. В тези мразовити дни, дори не ми се иска да си показвам носа от...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5791" title="Къри супа с червена леща и картофи" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/01/DSC0472.jpg" alt="Къри супа с червена леща и картофи" width="500" height="332" /></p>
<p>След като разбра прогнозата за времето, Вальо заяви: &#8222;Запасявайте се със суха храна и си стойте вкъщи!&#8220;. В тези мразовити дни, дори не ми се иска да си показвам носа от балкона. Но по-голямата част от седмицата е работа, а работата е извън къщи. Уви, ще трябва не само да си показвам носа на студа, но и да ходя срещу студеният вятър, който пронизва лицето ми до болка. В този момент не мисля за нищо друго, освен как по-бързо да се добера до топло местенце и да отпусна тялото си от сковалия навън студ.</p>
<p><span id="more-5786"></span></p>
<p>А когато започна да усещам ръцете си, приготвям топъл и ароматен чай. Сетивата се събуждат, сякаш след кратка ледена епоха, поемам си дъх над билковата отвара и така, вече всичко е по-добре.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5793" title="Нарязани зеленчуци" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/01/DSC0447-2.jpg" alt="Нарязани зеленчуци" width="500" height="332" /></p>
<p>След работния ден, отново се боря с ледения вятър, а мисълта за топлина ме кара да ускорявам крачка все повече и повече. Точно преди измръзване, когато ръцете ми вече са сини и едва усещат допир, завъртам ключа и о, блажена топлина обгръща лицето ми. Още по-топла прегръдка от любимия и студът вече е далеч зад мен.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5792" title="Купичка с червена леща" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/01/DSC0446-2.jpg" alt="Купичка с червена леща" width="500" height="332" /></p>
<p>Но трябва да компенсирам изразходената енергия, която струва ми се така бързо се изпарява тези дни. Чаша чай с мед биха помогнали в случая, обаче в края на деня, не ми е достатъчно. Искам нещо, което да опари гърлото ми, да стопли цялото ми тяло и то за дълго. Супа. Топла и пикантна супа е решението. Вече разбирам, защо така неочаквано започнах да приготвям по-пикантна храна. Тя наистина стопля.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5795" title="Нарязан на ситно чесън" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/01/DSC0453.jpg" alt="Нарязан на ситно чесън" width="500" height="332" /></p>
<p>Отново се доверих на индийската кухня, която надявам се, не ти омръзна вече. Пикантността на най-често използваните подправки в нея все повече ми харесва. Харесва се и на Вальо, който одобри <a href="http://www.kulinarno-joana.com/2010/01/black-eyed-beans-curry/" target="_self">кърито с боб &#8222;Черно око&#8220;</a> и <a href="http://www.kulinarno-joana.com/2010/01/curried-roasted-pumpkin-pizza-with-onion-and-cheeses/" target="_self">пицата с индийски подправки</a>. Топло, още по-топло, направо горещо става моето меню тези дни. Така, че ще си позволя да поправя Вальо: Запасявайте се с червена леща и къри и си пригответе гореща супа вкъщи.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5797" title="Къри супа с червена леща и картофи" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/01/DSC0471.jpg" alt="Къри супа с червена леща и картофи" width="500" height="332" /></p>
<h2>Къри супа с червена леща и картофи</h2>
<p>Адаптирано от <a href="http://www.greenkitchenstories.com/indian-lentil-soup/" target="_blank">greenkitchenstories.com</a></p>
<p><strong>Продукти:</strong></p>
<ul>
<li>2 супени лъжици зехтин</li>
<li>1 глава стар лук</li>
<li>3 скилидки чесън</li>
<li>1 супена лъжица настърган пресен джинджифил</li>
<li>600 гр. картофи (3 големи)</li>
<li>100 гр. моркови (2 средно големи)</li>
<li>200 гр. червена леща</li>
<li>1 л. вода или зеленчуков бульон</li>
<li>200 гр. домати (2 малки)</li>
<li>1 супена лъжица къри</li>
<li>1/2 чаена лъжица чили</li>
<li>сол на вкус</li>
<li>запечено тиквено семе за поръсване</li>
</ul>
<p>Лукът и чесънът се нарязват на ситно. Картофите, морковите и доматите се нарязват на кубчета.</p>
<p>В тенджера се загрява зехтина. Добавят се лукът, чесънът, джинджифилът и подправките. Сотират се 1 минути. Към тях се изсипват картофите, морковите и лещата. Разбъркват се 1 минута и се добавя водата или зеленчуковия бульон.</p>
<p>Супата се посолява и се вари около 30 минути, докато лещата и картофите уврат. Към края се добавят доматите и супата се вари още 5-10 минути.</p>
<p>Сервира се топла, поръсена със запечено тиквено семе.</p>
<span style="float:left;"><img src="http://www.kulinarno-joana.com/images/icon32.png" alt="Кулинарно - в кухнята с Йоана" /></span>
<p><a href="http://www.kulinarno-joana.com/2010/01/indian-red-lentil-soup/">Топло. Още по-топло. Горещо!</a> е публикация на <a rel="author" href="https://plus.google.com/112866423218056466047/">Йоана Петрова</a> от блога <a href="http://www.kulinarno-joana.com" title="Кулинарен блог за рецепти, вино и преживявания">Кулинарно — в кухнята с Йоана</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kulinarno-joana.com/2010/01/indian-red-lentil-soup/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Къри с боб &#8222;Черно око&#8220;</title>
		<link>http://www.kulinarno-joana.com/2010/01/black-eyed-beans-curry/</link>
		<comments>http://www.kulinarno-joana.com/2010/01/black-eyed-beans-curry/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Jan 2010 05:22:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Йоана Петрова</dc:creator>
				<category><![CDATA[без глутен]]></category>
		<category><![CDATA[зеленчуци]]></category>
		<category><![CDATA[индийска кухня]]></category>
		<category><![CDATA[основни ястия]]></category>
		<category><![CDATA[постно]]></category>
		<category><![CDATA[c-main-courses]]></category>
		<category><![CDATA[боб черно око]]></category>
		<category><![CDATA[джинджифил]]></category>
		<category><![CDATA[кимион]]></category>
		<category><![CDATA[кориандър]]></category>
		<category><![CDATA[куркума]]></category>
		<category><![CDATA[къри]]></category>
		<category><![CDATA[пикантно]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarno-joana.com/?p=5603</guid>
		<description><![CDATA[След толкова много подправки, които помирисах, в малкото магазинче не можах да издържа да не си приготвя нещо топло и пикантно. От известно време насам съм на тема индийска кухня....]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5721" title="Къри с боб &quot;Черно око&quot;" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/01/DSC0311.jpg" alt="Къри с боб &quot;Черно око&quot;" width="500" height="332" /></p>
<p>След толкова много подправки, които помирисах, в <a href="http://www.kulinarno-joana.com/2010/01/little-golden-store/" target="_self">малкото магазинче</a> не можах да издържа да не си приготвя нещо топло и пикантно. От известно време насам съм на тема индийска кухня. Пикантно и люто са вкусовете, които са обзели вниманието ми. Чак да не повярва човек, че мога да си сложа от <a href="http://www.flickr.com/photos/jhard/4274892232/" target="_blank">турския лют пипер</a> в супата или да добавя допълнително кайенски пипер в <a href="http://www.kulinarno-joana.com/2008/11/vegetable-couscous/" target="_self">зеленчуците с кус кус</a>.  Сигурно е временно и се дължи на студеното време. Или пък откривам един нов свят за вкусовите ми усещания, с който има голям потенциал да свикна.</p>
<p><span id="more-5603"></span></p>
<p>И все пак, всичко трябва да е добре дозирано. Много лютата храна не е за мен. Не защото имам проблемен стомах или язва, а защото не усещам никакъв друг вкус, докато устата ми буквално гори. Но започвам да харесвам умерена доза пикантност в ястията. Ето за това съм на тема индийска кухня, която освен много люти кърита, изобилства и с ястия с поносимо пикантни подправки. А и вече не е проблем да си ги набавя цивилизовано. <img src='http://www.kulinarno-joana.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Вече знаеш <a href="http://www.kulinarno-joana.com/places-and-goods/" target="_self">откъде</a>.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5731" title="Боб &quot;Черно око&quot;" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/01/DSC0275.jpg" alt="Боб &quot;Черно око&quot;" width="500" height="332" /></p>
<p>Дойде редът да задоволя любопитството си към боба &#8222;Черно око&#8220;, който се оказа с две лица. Въпреки външния вид, на вкус бобът наподобява леща. Приготвя се лесно, като е желателно да се накисне за няколко часа във вода преди да се свари.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5723" title="Къри с боб &quot;Черно око&quot;" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2010/01/DSC0309.jpg" alt="Къри с боб &quot;Черно око&quot;" width="500" height="332" /></p>
<p>И тъй като този боб произхожда от Индия, несъмнено най-често придружаващите го подправки са кимион, куркума, джинджифил, кориандър. Разбира се могат да се използват и други, според индивидуалния вкус, но като за първо ястие с него, избрах индийска рецепта. Топла и пикантна. Точно такава, каквато исках.</p>
<h2>Къри с боб &#8222;Черно око&#8220;</h2>
<p>Адаптирано от <a href="http://www.indianfoodforever.com/punjabi/lobhia.html" target="_blank">indianfoodforever.com</a></p>
<p><strong>Продукти:</strong></p>
<ul>
<li>300 гр. боб &#8222;Черно око&#8220;</li>
<li>2 супени лъжици олио</li>
<li>1 глава лук</li>
<li>2 скилидки чесън</li>
<li>1 чаена лъжица смлян кориандър</li>
<li>1/2 чаена лъжица смлян кимион</li>
<li>1/2 чаена лъжица куркума</li>
<li>1 супена лъжица настърган пресен джинджифил</li>
<li>1/2 чаена лъжица цели семена кимион</li>
<li>1 средно голям домат</li>
<li>сол на вкус</li>
<li>пресен магданоз или кориандър</li>
</ul>
<p>Бобът се накисва в студена вода за цяла нощ. Отцежда се. Слага се в тенджера и се залива с нова вода, около 2 см. над нивото на боба. Оставя се на умерен огън докато заври. Когато започне да ври се добавят смляния кориандър, смляния кимион, куркумата и сол на вкус. Вари се около 35-40 минути докато стане готов.</p>
<p>Лукът и чесънът се нарязват на ситно. Домата се нарязва на кубчета. В дълбок тиган или друга тенджера се загрява олиото. В него се сотират лукът, чесънът, джинджифилът и целите семена кимион за 10 минути. Разбъркват се често. Добавя се доматът и готвенето продължава още 5 минути. Накрая се изсипва бобът, заедно с цялата течност. Оставя се да заври отново и се маха от огъня.</p>
<p>Гарнира се с пресен магданоз или кориандър.</p>
<span style="float:left;"><img src="http://www.kulinarno-joana.com/images/icon32.png" alt="Кулинарно - в кухнята с Йоана" /></span>
<p><a href="http://www.kulinarno-joana.com/2010/01/black-eyed-beans-curry/">Къри с боб &#8222;Черно око&#8220;</a> е публикация на <a rel="author" href="https://plus.google.com/112866423218056466047/">Йоана Петрова</a> от блога <a href="http://www.kulinarno-joana.com" title="Кулинарен блог за рецепти, вино и преживявания">Кулинарно — в кухнята с Йоана</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kulinarno-joana.com/2010/01/black-eyed-beans-curry/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>21</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мариновани пилешки бутчета с кокосов сос</title>
		<link>http://www.kulinarno-joana.com/2009/07/coconut-chicken/</link>
		<comments>http://www.kulinarno-joana.com/2009/07/coconut-chicken/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 16:38:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Йоана Петрова</dc:creator>
				<category><![CDATA[без глутен]]></category>
		<category><![CDATA[индийска кухня]]></category>
		<category><![CDATA[месо]]></category>
		<category><![CDATA[основни ястия]]></category>
		<category><![CDATA[c-main-courses]]></category>
		<category><![CDATA[гарам масала]]></category>
		<category><![CDATA[кайенски пипер]]></category>
		<category><![CDATA[кимион]]></category>
		<category><![CDATA[кисело мляко]]></category>
		<category><![CDATA[кокосово мляко]]></category>
		<category><![CDATA[кориандър]]></category>
		<category><![CDATA[марината]]></category>
		<category><![CDATA[пилешки бутчета]]></category>
		<category><![CDATA[турмерик]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kulinarno-joana.com/?p=3571</guid>
		<description><![CDATA[Екскурзията в Истанбул ми донесе много нови вкусове, аромати и идеи за приготвяне на храна, особено след посещението на египетския пазар. Както вече споменах се върнах от там с няколко...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3673" title="Мариновани пилешки бутчета с кокосов сос" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2009/07/p1150574.jpg" alt="Мариновани пилешки бутчета с кокосов сос" width="500" height="281" /></p>
<p><a href="http://www.kulinarno-joana.com/2009/06/istanbul/" target="_self">Екскурзията</a> в Истанбул ми донесе много нови вкусове, аромати и идеи за приготвяне на храна, особено след посещението на египетския пазар. Както вече споменах се върнах от там с няколко пликчета с индийски подправки и екзотични миксове за чай. Единият чай се нарича &#8222;любовен&#8220;, още не съм го пробвала, защото не знам какво ще ми стане. Но ако започна да раздавам целувки онлайн, да знаеш, че чаят е виновен.</p>
<p><span id="more-3571"></span></p>
<p>Понеже предпочитам Средиземноморието и не съм много на &#8222;ти&#8220; с източната култура и кухня, реших преди да започна експериментите с &#8222;новите&#8220; подправки да приготвя няколко класически рецепти от индийската кухня. Първото нещо за което се сетих е да приготвя пиле с кокос.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3674" title="Мариновани пилешки бутчета с кокосов сос" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2009/07/p1150576.jpg" alt="Мариновани пилешки бутчета с кокосов сос" width="500" height="281" /></p>
<p>Спрях се на рецепта за мариновани пилешки бутчета в кисело мляко и разбира се добре овкусени с кимион, <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Garam_masala" target="_blank">гарам масала</a>, <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Turmeric" target="_blank">турмерик</a> и кориандър.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3631" title="Кориандър" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2009/06/p1150501.jpg" alt="Кориандър" width="500" height="281" /></p>
<p>Кокосовото мляко омекотява острите вкусове и лютивината на кайенския пипер. Сервирах бутчетата с ориз басмати, но може да се поднесат и само с кокосовия сос.</p>
<h2>Мариновани пилешки бутчета с кокосов сос</h2>
<p>Адаптирано от <a href="http://www.lifesambrosia.com/2009/06/coconut-chicken-recipe.html" target="_blank">lifesambrosia.com</a></p>
<p><strong>Продукти:</strong></p>
<ul>
<li>160 гр. кисело мляко</li>
<li>1 супена лъжица зехтин</li>
<li>1 скилитка чесън</li>
<li>1/4 чаена лъжица турмерик</li>
<li>1/4 чаена лъжица кайенски пипер</li>
<li>1/4 чаена лъжица гарам масала</li>
<li>1/2 чаена лъжица кимион</li>
<li>1/2 чаена лъжица сол</li>
<li>сокът и кората от 1 лимон</li>
<li>6  пилешки бутчета</li>
<li>1 глава стар лук</li>
<li>400 мл. кокосово мляко</li>
<li>1 супена лъжица пресен кориандър</li>
</ul>
<p>В голяма купа се смесват киселото мляко, зехтина, накълцаният чесън, лимоновия сок и кора и всички подправки без кориандъра.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3677" title="Марината за пилешките бутчета" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2009/07/p1150474.jpg" alt="Марината за пилешките бутчета" width="500" height="281" /></p>
<p>Пилешките бутчета се слагат в маринатата, купата се покрива добре с фолио и се оставя за една нощ в хладилника.</p>
<p>На следващия ден пилешките бутчета се изваждат от маринатата, като тя се запазва.</p>
<p>Дълбок тиган се нагрява и в него се запържват бутчетата от всички страни. Добавя се нарязаният на полумесеци лук и се сотира за 2-3 минути.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3672" title="Мариновани пилешки бутчета с кокосов сос" src="http://www.kulinarno-joana.com/wp-content/uploads/2009/07/p1150579.jpg" alt="Мариновани пилешки бутчета с кокосов сос" width="500" height="281" /></p>
<p>Изсипват се кокосовото мляко и маринатата. Сместа се оставя да заври и тогава температурата се намаля. Оставя се да къкри 30-35 минути докато пилето се сготви и сосът се сгъсти.</p>
<p>Преди да се сервира се поръсва с пресен кориандър.</p>
<span style="float:left;"><img src="http://www.kulinarno-joana.com/images/icon32.png" alt="Кулинарно - в кухнята с Йоана" /></span>
<p><a href="http://www.kulinarno-joana.com/2009/07/coconut-chicken/">Мариновани пилешки бутчета с кокосов сос</a> е публикация на <a rel="author" href="https://plus.google.com/112866423218056466047/">Йоана Петрова</a> от блога <a href="http://www.kulinarno-joana.com" title="Кулинарен блог за рецепти, вино и преживявания">Кулинарно — в кухнята с Йоана</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kulinarno-joana.com/2009/07/coconut-chicken/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>16</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Served from: www.kulinarno-joana.com @ 2012-02-08 12:03:53 by W3 Total Cache -->
