Лучен рибник или рибен лучник

Никулден е един от онези празници по време на пости, на който се яде риба. Как мислиш, дали няма да се възползвам от това? Миналата година не публикувах рецепта и приятели, и читатели останаха разочаровани от това. Не, че не приготвих риба на този ден. Мисля, че беше лефер. Но уви, така се стекоха обстоятелствата, че нямах възможност да снимам. Този път нещата стоят различно.

След укорните забележки от страна на приятелите ми  и отново по молба на читателите решавам, че все пак мога да направя изключение и да приготвя риба за Никулден предварително. Избягвам мъничко от традицията за пълнен шаран и приготвям рибник с много лук. Зависи от кой ъгъл погледнеш нещата, може да се нарече и лучник с риба.

Чудих се каква риба да избера. Може би филе за плънката или цяла риба, която да изпека и обезкостя след това. В крайна сметка избирам най-свежият и с най-изцъклени очи лаврак. Решавам да го поширам в зеленчуков бульон, бяло вино и подправки. Следва обезкостяване и добавяне към плънката от солидно количество лук, от който не знам как не заревах.

Малко орехчета, житни кълнове и подправки обогатиха плънката. Междувременно, замесеното тесто втасваше, а фурната се нагряваше бавничко, но сигурно. После, тесто-плънка-тесто-във фурната. След 40 минути рибника е готов. Весел Никулден!

Рибник с лук, орехи и житни кълнове 

За тестото:

• 200 гр. пълнозърнесто пшенично брашно
• 200 гр. бяло брашно + допълнително за омесване
• 15 гр. прясна мая за хляб (малко повече от 1/4 кубче от 42 гр.)
• 1 чаена лъжица сол
• 1 чаена лъжица захар
• 300 мл. топла вода

Маята се натрошава в купа и се смесва със солта и захарта. По малко се добавя водата, разбърква се добре докато всичко се разтвори.

Брашната се смесват в отделна купа. Добавя се сместа с маята и се замесва тесто. Меси се върху набрашнена повърхност 5-6 минути докато стане гладко и еластично. Тестото се оставя в намазана със зехтин купа, покрива се и се оставя да втаса за 40 минути.

За поширания лаврак: 

Използвах една риба лаврак от 400 гр. По желание може да се използва по-голямо количество и друга риба.

• 400 гр. лаврак, цял, почистен
• 100 мл. сухо бяло вино
• 600 мл. зеленчуков бульон (или вода)
• 5-6 зърна черен пипер
• 1 скилидка чесън
• 1 дафинов лист
• 2-3 стръка пресен магданоз

В дълбок тиган се смесват бульона и виното. Добавят се зърната черен пипер, чесъна, дафиновия лист и целите клонки магданоз. Оставя се да заври. Когато бульона поври 2-3 минути се добавя рибата. Котлона се намаля и рибата се пошира 8-10 минути. Изважда се и внимателно се обезкостява.

За плънката:

• 1 кг. стар лук
• 2 -3 супени лъжици зехтин
• 50 гр. едро счукани орехови ядки
• 100 гр. кълнове от жито
• 1 връзка пресен магданоз
• сол и черен пипер
• цялото месо от поширания лаврак

Лукът се нарязва на полумесеци. Зехтина се загрява в дълбок тиган или тендера. Добавя се лукът и се задушава 10-15 минути докато омекне. Разбърква се периодично. Когато е готов към него се добавят орехите, кълновете от жито и нарязаният на ситно магданоз. Плънката се посолява със сол и черен пипер. Маха се от котлона и се оставя леко да се охлади. Добавя се рибата и се разбърква добре.

Оформяне: Фурната се нагрява на 180°C.

Втасалото тесто се премесва върху леко набрашнена повърхност. Разделя се на две равни части. Всяка част се разточва на кръг с диаметър около 28-30 см. Тава със същите размери се намазва със зехтин. Единият кръг се слага в тавата, като краищата на тестото се оставят да стърчат навън. Изсипва се плънката и се разпределя равномерно. Покрива се с втория кръг тесто. Краищата на двата кръга се слепват. Рибника се намазва с малко зехтин.

Пече се в предварително нагрятата фурна за 40 минути. Ако се запече прекалено бързо на повърхността се покрива с алуминиево фолио. След като се извади от фурната се покрива с чиста кърпа и се оставя за 15-20 минути да се охлади.